31 آگوست اخبار و تازه ها پیشگیری از چاقی چرا و چگونه انجام می شود؟ 31 آگوست, 2020 توسط مدیر سایت 0 دیدگاهها بتلا به اضافه وزن و چاقی احتمال بروز بیماری های مختلف را افزایش می دهد و حتی می تواند سبب مرگ زود هنگام شود. به همین علت است که...ادامه مطلب
29 آگوست اخبار و تازه ها عوارض چاقی در کودکان و نوجوانان 29 آگوست, 2020 توسط مدیر سایت 0 دیدگاهها چاقی در دوران کودکی احتمال ابتلا به افسردگی، دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی را افزایش می دهد. آیا می دانید چگونه می توانید ابتلای فرزند خود ...ادامه مطلب
28 آگوست اخبار و تازه ها نقش پروتئین در بدن – چرا باید پروتئین مصرف کنیم؟ 28 آگوست, 2020 توسط مدیر سایت 0 دیدگاهها نقش پروتئین در بدن بسیار متنوع است. پروتئین در ساخت مو، ناخن ها، استخوان ها، عضلات، آنزیم ها، هورمون ها و … نقش دارد. پروتئین یکی از اج...ادامه مطلب
28 آگوست اخبار و تازه ها آیا لاغرها هم به دیابت نوع ۲ مبتلا می شوند؟ 28 آگوست, 2020 توسط مدیر سایت 0 دیدگاهها چاقی شانس ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می دهد. اما برای ابتلا به این بیماری لزوماً نباید شخص به اضافه وزن یا چاقی مبتلا باشد. واقعیت...ادامه مطلب
28 آگوست دستهبندی نشده آب این سبزیجات باعث لاغری می شود 28 آگوست, 2020 توسط مدیر سایت 0 دیدگاهها معرفی یک دسته از سبزیجات که استفاده از آب آن باعث کاهش وزن و لاغری می شود. یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی هشدار داد: «...ادامه مطلب
23 آگوست اخبار و تازه ها موانع کاهش وزن را بشناسید. 23 آگوست, 2020 توسط مدیر سایت 0 دیدگاهها موانع کاهش وزن کدامند؟ ۱- موانع کاهش وزن: به اندازه کافی نمی خوابید. هم خواب بیش از حد و هم کمبود خواب، با افزایش وزن مرتبط هستند. هر...ادامه مطلب
18 آگوست اخبار و تازه ها مواد غذایی سرشار از ویتامین K که باید در رژیم غذایی شما قرار بگیرند 18 آگوست, 2020 توسط مدیر سایت 0 دیدگاهها وجود ویتامینها در بدن باعث رشد و بهبود عملکرد بدن میشوند که به متابولیسم بهتر، افزایش سطح ایمنی بدن و هضم آسانتر کمک میکنند. بدن م...ادامه مطلب
17 آگوست اخبار و تازه ها آثار منفی اضافه وزن در بیماران کرونا/امگا۳ مصرف کنید 17 آگوست, 2020 توسط مدیر سایت 0 دیدگاهها یک متخصص تغذیه، به موضوع وزن در دوران کرونا اشاره کرد و گفت: اضافه وزن می تواند در بیماران مبتلا به کرونا تاثیرات منفی بر روی سیر بیم...ادامه مطلب
15 آگوست اخبار و تازه ها ۲۷ نکته علمی در مورد سلامتی 15 آگوست, 2020 توسط مدیر سایت 0 دیدگاهها ۱. نوشیدنیهای دارای قند مصرف نکنید نوشیدنیهای دارای قند چاقکنندهترین خوراکیهایی هستند که میتوانید وارد بدن خود کنید. دلیلش این ا...ادامه مطلب
15 آگوست اخبار و تازه ها سلامتی و تناسب اندام؟ 15 آگوست, 2020 توسط مدیر سایت 0 دیدگاهها قدرت بی پایان ذهن دردهای مزمن؟ خستگی؟ نازایی؟ به نظر می رسد که سلامت ذهنی شما نقش عمده ای در تندرستی و سلامتی فیزیکی شما دارد. شش سا...ادامه مطلب