17 مه

اخبار و تازه ها

چه زمانی برای نوشیدن سرکه سیب مناسب است؟

• 2023-05-17
• توسط golden
• 0 دیدگاه‌ها

سرکه سیب به دلیل خواص دارویی از سال های دور بسیار مورد استفاده قرار می گرفته است. این ماده با ترکیب سیب و مخمر و با افزودن باکتری به اس...

ادامه مطلب

14 مه

اخبار و تازه ها

برای کاهش وزن چقدر باید ورزش کرد؟

• 2023-05-14
• توسط golden
• 0 دیدگاه‌ها

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد دقایق زیاد ورزش کردن می تواند به کاهش وزن کمک کند. به گزارش هندوستان تایمز، از دست دادن وزن به طور ...

ادامه مطلب

03 مه

اخبار و تازه ها

چرا بعد از رژیم دوباره چاق می شویم؟

• 2023-05-03
• توسط golden
• 0 دیدگاه‌ها

شما و برنامه رژیم غذایی هر دو پا به پای هم برای کاهش وزن جنگیدید و مشاهده کاهش وزن به شما حس خوبی داده، اما پس از مدتی عقبگرد و بازگشت ...

ادامه مطلب

25 آوریل

اخبار و تازه ها

چگونه قهوه سیاه به کاهش وزن کمک می کند؟

• 2023-04-25
• توسط golden
• 0 دیدگاه‌ها

آیا نمی توانید صبح خود را بدون یک فنجان قهوه شروع کنید؟ اگر جواب این سوال بله است در اینجا چند خبر خوب برای شما داریم. برخی مطالعات ادع...

ادامه مطلب

25 آوریل

اخبار و تازه ها

بادام قاتل فشار و قند خون

• 2023-04-25
• توسط golden
• 0 دیدگاه‌ها

بادام یکی از محبوب ترین آجیل های درختی در جهان است زیرا بسیار مغذی و سرشار از چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی ا...

ادامه مطلب

18 آوریل

اخبار و تازه ها

برای لاغر شدن در زمستان ویتامین A مصرف کنید

• 2023-04-18
• توسط golden
• 0 دیدگاه‌ها

از دست دادن وزن یک روند آهسته و کند است، اما در زمستان این کار خسته کننده تر هم می شود. کمبود نور خورشید در فصل سرما بر خلق و خوی و همچ...

ادامه مطلب

17 آوریل

اخبار و تازه ها

بهترین راه برای آب رسانی سریع بدن

• 2023-04-17
• توسط golden
• 0 دیدگاه‌ها

مهم است که بعد از هر فعالیتی مانند ورزش شدید، جلسه سونا یا کلاس یوگا که باعث تعریق شدید می شوند بدن خود را آبرسانی کنید. در صورت ابتلا ...

ادامه مطلب

17 آوریل

اخبار و تازه ها

صابون های گیاهی؛ راهی برای داشتن پوستی بی نظیر

• 2023-04-17
• توسط golden
• 0 دیدگاه‌ها

بدون هیچ شکی می توانیم بگوییم 99% افرادی که در این جهان وجود دارند چه مرد باشند .چه خانوم باشند به زیبایی خود و داشتن یک پوست سالم بسیا...

ادامه مطلب

16 آوریل

اخبار و تازه ها

بهترین میوه ها برای کاهش وزن

• 2023-04-16
• توسط golden
• 0 دیدگاه‌ها

میوه یک میان وعده آماده طبیعت است که دارای ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است که از یک رژیم غذایی سالم حمایت می کنند، همچنین میوه به...

ادامه مطلب

15 آوریل

اخبار و تازه ها

رژیم غذایی مخصوص کنترل فشارخون

• 2023-04-15
• توسط golden
• 0 دیدگاه‌ها

اگر فشار خون بالا دارید باید برای محافظت از سلامتی خود و کاهش احتمال بروز مشکلات جدی حتی کشنده اقدام کنید. در حالی که دارو می تواند فشا...

ادامه مطلب